Questions Fréquentes

Oui ! Nos menus sont totalement personnalisables et vous permettent d’adapter votre alimentation en fonction de votre régime alimentaire (menus végétariens, sans gluten, etc.).
De plus, si vous êtes allergique ou intolérant à un ingrédient (ou simplement si vous ne l’aimez pas !), vous pouvez l’exclure totalement des propositions de recettes !

Non, et c'est même tout le contraire !
En effet, le Coaching Minceur Brulacoach est un outil pensé pour réussir ce triple objectif :
1) Réduction de poids d'une manière agréable,
2) Plaisirs de la table, parce que régime ne doit pas rimer avec privation,
3) Et un apport efficient et optimum des 29 nutriments essentiels à la santé et au bien-être : vitamines, minéraux, acides gras, etc.

Le Coaching Minceur Brulacoach respecte les recommandations de l'ANSES :
1) Références Nutritionnelles pour la Population (RNP)
2) Besoins Nutritionnels Moyens (BNM)
3) Ainsi que les recommandations du CIQUAL.

Pour mémoire :

Référence Nutritionnelle pour la Population (RNP) :
Apport qui couvre le besoin de presque toute la population considérée, tel qu’estimé à partir des données expérimentales. La RNP est calculée à partir de l’estimation des paramètres de la distribution du besoin. Le plus souvent la RNP est estimée à partir du BNM auquel on ajoute deux écart-types, pour déterminer ainsi l’apport qui couvre le besoin de 97,5% de la population. L’écart-type étant le plus souvent estimé à 15 % du BNM, et la RNP vaut alors 1,3 fois le BNM. Cette définition est consensuelle dans le monde. Elle correspond à celle de l’ancien terme apport nutritionnel conseillé, ANC, qui était également utilisé par extension pour différents types de référence nutritionnelle.

Besoin Nutritionnel Moyen (BNM) :
Besoin moyen au sein de la population, tel qu’estimé à partir de données individuelles d’apport en relation avec un critère d’adéquation nutritionnelle lors d’études expérimentales. Ces données sont souvent obtenues sur un nombre faible d’individus. Les études expérimentales sont conduites à plusieurs niveaux d’apports. Les critères utilisés sont souvent des critères de bilan en nutriment, ou de renouvellement métabolique, de modification de l’état des réserves, ou des marqueurs des fonctions associées au nutriment lors d’études de déplétion-réplétion. Dans certaines situations physiologiques (croissance, grossesse), le besoin peut être calculé par la méthode factorielle sur la base des critères précédemment décrits et en tenant compte de composantes supplémentaires liées à ces situations.

Le Projet CIQUAL :
Le Centre d'Information sur la QUalité des ALiments fait partie de l'unité Observatoire des aliments de l'ANSES.
Ses activités sont :
- La collecte, la production et l'évaluation de données de composition nutritionnelle, ainsi que leur intégration dans une base de données de référence,
- La collaboration à l'évaluation des risques nutritionnels et sanitaires des aliments, au sein de l'Anses,
- La communication et la diffusion des données de composition nutritionnelle aux administrations, aux chercheurs, aux nutritionnistes, aux industriels de l'agroalimentaire et aux consommateurs.

Oui, vous le pouvez !
Vous avez la possibilité de choisir vos recettes en fonction de votre budget, tout en restant assuré d’une alimentation saine et équilibrée !

Tout à fait !
Vous pourrez choisir vos recettes personnalisées en fonction de leur temps de préparation.
Vous pouvez de surcroît choisir vos repas sur plusieurs semaines afin de faire vos courses et cuisiner à l’avance, lorsque vous en avez le temps !

C’est très facile !
Le Coaching Minceur Brulacoach vous propose de cuisiner pour toute la famille.
Les portions idéales pour chaque membre du foyer seront clairement indiquées, il vous suffira de remplir un questionnaire rapide pour chacun d’eux.

Vous avez accès à votre courbe de poids directement sur la page d’accueil.
Il vous suffit de la mettre à jour régulièrement pour apprécier vos progrès à chaque connexion !

Oui, cette problématique nous tient à coeur ! L’encodage SSL 2048-bit garantit la sécurité intégrale de vos informations personnelles.

Le Coaching Minceur Brulacoach vous donne des listes de courses, des menus, un programme et suivi personnalisés à mener en parallèle de votre cure.
Le prix de l'abonnement au Coaching Minceur Brulacoach est de 39,50 € TTC par mois.
L'abonnement mensuel est souscrit pour une période tacitement reconductible et s'arrête lors de votre résiliation.

Vos identifiants vous ont été envoyés par email lors de votre inscription.
Vous pouvez soit rechercher cet email dont l'objet est "Votre coaching est activé !", soit récupérer vos accès sur cette page.

À tout moment, sans frais et sans motif, vous pouvez résilier votre abonnement au Coaching Minceur Brulacoach directement dans votre espace membre sur Brulacoach.com, par téléphone ou par email à notre Service Clientèle.
La résiliation décidée par vous, est effective immédiatement, sans pénalité, mais elle n'entraînera en aucun cas le remboursement de la période restant à courir jusqu'à l'échéance de l'abonnement souscrit. En effet, compte tenu de la nature du service offert, chaque mois commencé est intégralement dû par le client et ne peut faire, dès lors, l'object d'une quelconque demande de remboursement.
Un courrier électronique vous sera adressé pour vous confirmer la bonne prise en compte de la résiliation de votre abonnement, intervenue à votre initiative.

Comme expliqué dans le fonctionnement du Coaching Minceur Brulacoach, cet abonnement est mensuel et renouvelable par tacite reconduction.
Le prix de l'abonnement au Coaching Minceur Brulacoach est de 39,50 € TTC par mois.
Pour vous désabonner, voir plus haut notre réponse à la question "Je souhaite me désabonner. Comment faire ?"

Lorsque vous résiliez votre abonnement au Coaching Minceur Brulacoach, celui-ci cesse d'être accessible.
Lors du renouvellement automatique de votre abonnement au Coaching Minceur Brulacoach, un refus de paiement a pu être déclaré par votre banque, dans un tel cas, votre abonnement est automatiquement suspendu.
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